Um acessório indispensável no dia a dia e na prática esportiva é o tênis. Escolher um bom tênis não é uma tarefa assim tão simples, o mercado oferece dezenas de marcas e modelos, mas na hora de comprar o seu tênis é necessário fazer escolhas que vão além …[…]
Quando uma marca coloca no mercado calçados que apresentam modelos iguais, mas com diferente classificação de gênero, é comum pensarmos que seja apenas parte do marketing e que a única diferença está nas cores.Por algum tempo isso realmente era verdade, já que os calçados esportivos femininos eram calçados …[…]
O ponto principal dos tênis com amortecimento está diretamente ligado ao conforto que eles oferecem. Porém, esta característica deve ser bem avaliada antes de bater o martelo na hora de escolher um tênis para corrida.Por isso, vale a pena conferir nosso artigo para aprender um pouco mais sobre …[…]
Nos últimos 10 anos o Crossfit cresceu de forma bem sucedida e, hoje, se solidifica como uma das atividades mais praticadas em academias e centros especializados. Se você é um adepto ou pretende iniciar seu treinamento, então, continue esta leitura.Aqui você entenderá melhor o Crossfit, seus benefícios para …[…]
Assim como as pisadas neutra e pronada, a pisada supinada classifica a forma como nossos pés se movimentam durante a corrida. Nos atentarmos a isso, identificando nosso tipo de pisada, é de suma importância na hora de escolhermos o tênis ideal para praticar a corrida.Principalmente quando se trata …[…]
Antes mesmo que a corrida se popularizasse, a caminhada já se fazia uma das atividades físicas mais praticadas, afinal, tem coisa mais comum do que ver pelas ruas pessoas que praticam caminhada?Pode ser pela manhã, de tardezinha ou até mesmo a noite. Sempre veremos, de jovens a idosos, …[…]
A corrida hoje em dia está como uma das práticas esportivas mais populares. Seus benefícios para a saúde são quase imensuráveis. E, por muito tempo, foi classificada como uma atividade de custo quase zero. O que ainda é verdade, porém com algumas ressalvas. E um dos pontos onde …[…]
Com opções diversas e para os mais diferentes tipos de necessidades, a marca norte-americana oferece uma variedade incrível de modelos. Pensando nisso, selecionamos os 5 melhores tênis para corrida da Nike que estão disponíveis para você no mercado.Parece injusto uma seleção de poucos modelos em um leque tão …[…]
A corrida de rua é um esporte democrático. Afinal, basta calçar os tênis, uma roupa leve e desbravar as ruas da cidade. Para isso, no entanto, é necessário o equipamento adequado para correr com segurança.Pensando neste esporte tão acessível, é fundamental que hajam acessórios a um preço razoável. …[…]
Como outras atividades físicas, malhar também requer cuidados específicos. Um deles é o tipo de calçado que usamos. Para isso, devemos considerar algumas características da atividade realizada.O termo “academia” é muito genérico e engloba uma variedade de treinos. Neste artigo direcionaremos nosso foco em duas modalidades: musculação e …[…]